Wenn Ihnen die Idee gefällt, dass Ihre Umgebung Ihre Stimmung und Gesundheit positiv beeinflusst, dann könnten Sie sich für die Möglichkeiten maßgefertigter LED-Displays für Ihre Innenräume interessieren. Vielen von uns ist nicht bewusst, wie sehr Licht tatsächlich viele Aspekte unseres Lebens beeinflusst – vom Aufwachen am Morgen über die Vorbereitung unseres Körpers auf den Tag bis hin zur abendlichen Vorbereitung aufs Zubettgehen. Sollten Sie daran interessiert sein, lesen Sie die Informationen der Huffington Post darüber, wie Licht Ihren Alltag beeinflusst.

Wenn Sie Ihr Handy benutzen oder vor Ihrem Laptop- oder Desktop-Bildschirm sitzen, steigern Sie unbewusst Ihr Energieniveau durch die eingebaute blaue LED-Beleuchtung. Studien weltweit haben gezeigt, dass kurze Aufenthalte in diesem Leuchtstofflampenlicht Ihre Aufmerksamkeit und Produktivität erhöhen.

Das ist zwar eine tolle Nachricht für alle, die nachmittags einen Energieschub brauchen, aber weniger gut für diejenigen, die abends schlecht einschlafen. Wir leben in einer Welt, in der fast jeder sein Leben online verbringt und man kaum noch ohne Smartphone auskommt. Viele gewöhnen sich an, vor dem Schlafengehen noch einmal auf ihre Geräte zu schauen, was den Schlaf stören und einen wachhalten kann. Wer also gut schlafen möchte, sollte versuchen, das Handy eine Stunde vor dem Zubettgehen wegzulegen und dem Körper Zeit zu geben, in den Schlafmodus zu wechseln. Ein warmes Bad oder ein warmes, koffeinfreies Getränk können dabei helfen.

Zeit im Freien zu verbringen und sich dem natürlichen Licht auszusetzen, ist gut für das seelische Wohlbefinden. Und wenn man nicht so oft nach draußen kann, wie man möchte, kann es schon helfen, sich in der Nähe eines hellen Fensters aufzuhalten. Nach einem Urlaub, der der Erholung und Entspannung dient, kommt man erholt und erfrischt zurück. Das liegt vielleicht nicht nur an gutem Essen und Trinken, Sand und Meerwasser – wahrscheinlich hat die ungewohnte, intensivere Sonneneinstrahlung einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden.

Keine guten Nachrichten für alle Shoppingbegeisterten: Das helle Licht in Ihren Lieblingsgeschäften könnte Sie anlocken und Ihre Sinne schärfen, wodurch die Kaufwahrscheinlichkeit steigt. Besonders auffällig sind diese hellen LEDs in exklusiven Geschäften und vor allem bei Juwelieren.

Die Beleuchtung kann sich auch auf Ihr Essverhalten auswirken: Entspanntes, warmes und diffuses Licht in einer angenehmen Atmosphäre kann dazu führen, dass Sie weniger essen, da Sie langsamer essen und den Moment des Essens in Ruhe genießen können. Dies steht im Gegensatz zu vielen Fast-Food-Ketten, wo grelles, grelles Licht herrscht. Die dahinterstehende Psychologie zielt darauf ab, Sie zum schnelleren Essen zu animieren, sodass Sie mehr bestellen oder das Restaurant früher verlassen, um Platz für neue Gäste zu machen.

Indem Sie die verschiedenen Arten, wie sich Licht auf Ihr Leben auswirken kann, erkennen, können Sie dieses Wissen zu Ihrem Vorteil nutzen und das Licht für sich arbeiten lassen.