Jika Anda menyukai gagasan bahwa lingkungan sekitar Anda dapat meningkatkan suasana hati dan kesehatan Anda, maka Anda mungkin tertarik dengan apa yang dapat dilakukan oleh layar LED khusus untuk interior Anda. Banyak dari kita tidak menyadari, seberapa besar pencahayaan benar-benar memengaruhi banyak aspek kehidupan kita – membangunkan Anda di pagi hari dan mempersiapkan tubuh Anda sepanjang hari hingga malam hari untuk mempersiapkan Anda tidur. Namun, jika Anda tertarik, lihatlah informasi dari Huffington Post ini tentang bagaimana cahaya memengaruhi kehidupan Anda sehari-hari.

Saat menggunakan ponsel atau duduk di depan laptop atau layar desktop tanpa disadari, lampu LED biru yang digunakan untuk mencerahkan layar sebenarnya meningkatkan tingkat energi Anda. Penelitian di seluruh dunia telah menunjukkan bagaimana kontak singkat dengan lampu neon jenis ini akan membuat Anda lebih waspada dan meningkatkan produktivitas Anda.

Meskipun ini merupakan berita bagus bagi Anda yang mungkin membutuhkan penambah energi di sore hari, hal ini tidak begitu bagus bagi orang-orang yang kesulitan tidur di malam hari. Kita hidup di dunia di mana setiap orang menjalani hidup mereka secara daring, dan Anda tidak dapat bertahan lama tanpa mengecek ponsel pintar Anda. Banyak orang terbiasa mengecek perangkat mereka sebelum tidur, yang pada gilirannya dapat menyebabkan tidur terganggu dan membuat Anda tetap terjaga. Jadi, jika Anda ingin tidur malam yang nyenyak, cobalah untuk meletakkan ponsel Anda satu jam sebelum tidur dan biarkan tubuh Anda secara alami masuk ke mode tidur, pilihlah mandi air hangat atau minuman hangat tanpa kafein untuk mengantar Anda dengan lembut ke alam mimpi.

Menghabiskan waktu di luar ruangan dan membiarkan diri terpapar cahaya alami sangat bagus untuk kebahagiaan emosional Anda, dan jika Anda tidak bisa keluar sesering yang Anda suka, berada di dekat jendela dengan banyak cahaya bisa bermanfaat. Saat Anda pergi berlibur untuk beristirahat, beristirahat, dan bersantai, Anda akan merasakan bagaimana Anda pulang dengan perasaan segar kembali. Mungkin tidak semua karena makanan dan minuman yang lezat, pasir, dan air laut, kemungkinan besar paparan Anda terhadap lebih banyak cahaya alami daripada yang biasa Anda dapatkan memiliki efek positif pada kesejahteraan Anda.

Bukan kabar baik bagi mereka yang gemar berbelanja, tetapi lampu terang di semua toko favorit Anda dapat menarik perhatian dan meningkatkan indra sehingga Anda cenderung melakukan pembelian. Anda akan melihat lampu LED terang yang intens ini lebih banyak terdapat di toko-toko kelas atas, dan terutama toko perhiasan.

Pencahayaan juga dapat memengaruhi pola makan Anda, karena pencahayaan yang lebih hangat dan menenangkan dalam suasana yang nyaman dapat membuat Anda mengonsumsi lebih sedikit karena Anda makan lebih lambat dan menikmati momen menyantap makanan tanpa terburu-buru. Ini adalah efek yang berlawanan dari banyak restoran cepat saji, karena Anda akan melihat ada cahaya terang yang lebih menyilaukan. Psikologi di balik ini bertujuan untuk membuat Anda makan lebih cepat, memesan lebih banyak makanan atau pergi lebih cepat untuk memberi ruang bagi pelanggan baru.

Dengan memperhatikan berbagai cara pencahayaan dapat memengaruhi kehidupan Anda, Anda benar-benar dapat menggunakan pengetahuan ini untuk keuntungan Anda dan memanfaatkan pencahayaan dengan baik.