Als je het idee leuk vindt dat je omgeving je humeur en gezondheid verbetert, ben je misschien geïnteresseerd in wat op maat gemaakte LED-schermen voor je interieur voor je kunnen betekenen. Velen van ons beseffen niet hoeveel invloed verlichting heeft op veel aspecten van ons leven – van het wakker worden 's ochtends tot het voorbereiden van je lichaam op de dag en het 's avonds naar bed gaan. Als je hier echter wel in geïnteresseerd bent, bekijk dan eens deze informatie van Huffington Post over hoe licht je dagelijks leven beïnvloedt.

Wanneer je je mobiele telefoon gebruikt of onbewust voor je laptop of desktopscherm zit, verbetert de ingebouwde blauwe ledverlichting die het scherm verlicht, je energieniveau. Studies over de hele wereld hebben aangetoond dat kortstondig contact met dit soort TL-verlichting je alerter maakt en je productiviteit verhoogt.

Hoewel dit geweldig nieuws is voor degenen onder jullie die 's middags een energieke opkikker nodig hebben, is het minder goed nieuws voor mensen die 's avonds moeite hebben met in slaap vallen. We leven in een wereld waarin iedereen online leeft en je kunt niet lang zonder je smartphone kijken. Veel mensen raken eraan gewend om hun apparaten voor het slapengaan te checken, wat op zijn beurt een verstoorde slaap kan veroorzaken en je wakker kan houden. Dus als je een goede nachtrust wilt, probeer dan je telefoon een uur voor het slapengaan weg te leggen en je lichaam de kans te geven om op natuurlijke wijze in slaap te vallen. Kies voor een warm bad of een warme cafeïnevrije drank om je zachtjes in slaap te sussen.

Tijd doorbrengen in de buitenlucht en jezelf blootstellen aan natuurlijk licht is geweldig voor je emotionele geluk. En als je niet zo vaak naar buiten kunt als je zou willen, kan alleen al de nabijheid van een raam met veel licht gunstig zijn. Wanneer je op vakantie gaat voor een pauze, rust en ontspanning, zul je merken dat je je herboren thuis voelt. Het ligt misschien niet alleen aan lekker eten en drinken, zand en zeewater; het is waarschijnlijker dat je blootstelling aan meer natuurlijk licht dan je gewend bent een positief effect heeft gehad op je welzijn.

Niet het beste nieuws voor wie graag winkelt, maar dat felle licht in al je favoriete winkels kan je wel eens verleiden en je zintuigen prikkelen, waardoor je eerder geneigd bent een aankoop te doen. Je zult merken dat deze felle, intense leds vaker te vinden zijn in duurdere winkels, en vooral bij juweliers.

Verlichting kan ook van invloed zijn op je dieet. Ontspannen, warm en diffuus licht in een comfortabele omgeving kan ervoor zorgen dat je minder eet, omdat je langzamer eet en rustig kunt genieten van het moment waarop je je eten opeet. Dit is het tegenovergestelde effect van veel fastfoodketens, want je zult merken dat er harder en feller licht is. De psychologie hierachter is erop gericht dat je sneller eet, meer bestelt of eerder vertrekt om ruimte te maken voor nieuwe klanten.

Wanneer u zich realiseert op welke verschillende manieren verlichting uw leven kan beïnvloeden, kunt u deze kennis in uw voordeel gebruiken en de verlichting voor u laten werken.