Если вам нравится идея о том, что окружающая обстановка улучшает ваше настроение и здоровье, то вас может заинтересовать, что могут сделать для вас светодиодные дисплеи, изготовленные на заказ для вашего интерьера. Многие из нас не осознают, насколько сильно освещение влияет на многие аспекты нашей жизни – оно будит нас по утрам и подготавливает организм к работе в течение дня, а вечером – ко сну. Однако, если вас это заинтересовало, ознакомьтесь с информацией из статьи на Huffington Post о том, как свет влияет на вашу повседневную жизнь.

При использовании мобильного телефона или работе за ноутбуком или настольным компьютером встроенная синяя светодиодная подсветка экрана на самом деле повышает ваш уровень энергии. Исследования по всему миру показали, что кратковременное воздействие такого флуоресцентного освещения повышает бдительность и продуктивность.

Хотя это отличная новость для тех, кому нужен заряд энергии во второй половине дня, она не так хороша для тех, кто испытывает проблемы со сном по вечерам. Мы живем в мире, где каждый живет онлайн, и вы не можете долго обходиться без проверки своего смартфона. Многие люди привыкают проверять свои устройства перед сном, что, в свою очередь, может нарушить сон и не дать вам уснуть. Поэтому, если вы хотите хорошо выспаться, попробуйте отложить телефон за час до сна и позвольте своему организму естественным образом перейти в спящий режим, примите теплую ванну или выпейте теплый напиток без кофеина, чтобы мягко подготовиться к засыпанию.

Проведение времени на свежем воздухе и воздействие естественного света очень благотворно влияют на ваше эмоциональное состояние, а если вы не можете выходить на улицу так часто, как хотелось бы, то даже простое пребывание у окна с большим количеством света может принести пользу. Когда вы уезжаете в отпуск, чтобы отдохнуть и расслабиться, вы заметите, как возвращаетесь домой, чувствуя себя отдохнувшими. Возможно, дело не только в вкусной еде и напитках, песке и морской воде, но, скорее всего, воздействие большего количества естественного света, чем вы привыкли, положительно повлияло на ваше самочувствие.

Не самая лучшая новость для тех, кто любит ходить по магазинам, но яркий свет во всех ваших любимых магазинах может вас привлекать и усиливать ваши ощущения, повышая вероятность совершения покупки. Вы заметите, что такие яркие светодиоды чаще встречаются в магазинах высокого класса, особенно в ювелирных.

Освещение также может влиять на вашу диету, поскольку более мягкое, теплое рассеянное освещение в комфортной обстановке может заставить вас есть меньше, так как вы будете есть медленнее и наслаждаться моментом приема пищи без спешки. Это противоположный эффект многим сетям быстрого питания, где вы заметите более резкий яркий свет. Психологический эффект заключается в том, чтобы заставить вас есть быстрее, заказывать больше еды или уходить раньше, чтобы освободить место для новых клиентов.

Заметив, как освещение по-разному влияет на вашу жизнь, вы сможете использовать эти знания в своих интересах и заставить освещение работать на вас.