Якщо вам подобається ідея про те, що ваше оточення покращує ваш настрій та здоров'я, тоді вас може зацікавити, що можуть зробити для вас світлодіодні дисплеї на замовлення для вашого інтер'єру. Багато хто з нас не усвідомлює, наскільки освітлення насправді впливає на багато аспектів нашого життя – прокидає вас вранці та готує ваше тіло до сну до вечора. Однак, якщо вас це цікавить, ознайомтеся з цією інформацією з публікації Huffington про те, як світло впливає на ваше повсякденне життя.

Коли ви користуєтеся мобільним телефоном або сидите перед екраном ноутбука чи настільного комп’ютера, вбудоване синє світлодіодне освітлення, яке використовується для підсвічування екрана, насправді підвищує ваш рівень енергії. Дослідження по всьому світу показали, як короткі імпульси контакту з таким люмінесцентним освітленням роблять вас більш уважними та підвищують вашу продуктивність.

Хоча це чудова новина для тих із вас, кому може знадобитися цей заряд бадьорості вдень, вона не дуже підходить для людей, які мають проблеми зі сном вечорами. Ми живемо у світі, де кожен живе своїм життям онлайн, і неможливо довго прожити, не перевіряючи свій смартфон. Багато людей мають звичку перевіряти свої пристрої перед сном, що, у свою чергу, може порушити сон і не дати вам заснути. Тож, якщо ви хочете спокійно виспатися, спробуйте відкласти телефон за годину до сну та дозволити своєму тілу природним чином перейти в режим сну, оберіть теплу ванну або теплий напій без кофеїну, щоб ніжно провести вас у країну сну.

Проведення часу на свіжому повітрі та перебування біля природного світла чудово впливає на ваше емоційне щастя, а якщо ви не можете виходити на вулицю так часто, як хочете, просто перебування біля вікна з великою кількістю світла може бути корисним. Коли ви їдете у відпустку для відпочинку та релаксації, ви помітите, як повертаєтеся додому бадьорими. Можливо, справа не лише в смачній їжі та напоях, піску та морській воді, ймовірно, що більша кількість природного світла, ніж ви звикли, позитивно вплинула на ваше самопочуття.

Не найкраща новина для тих із нас, хто любить ходити по магазинах, але яскраве світло у всіх ваших улюблених магазинах може приваблювати вас і загострювати ваші почуття, що підвищує ймовірність здійснення покупки. Ви помітите, що ці яскраві інтенсивні світлодіоди частіше зустрічаються в елітних магазинах, особливо в ювелірних.

Освітлення також може впливати на ваш раціон, оскільки більш розслаблене тепле розсіяне освітлення в комфортній обстановці може спонукати вас споживати менше, оскільки ви їсте повільніше та насолоджуєтеся моментом споживання їжі без поспіху. Це протилежний ефект багатьох мережевих ресторанів швидкого харчування, оскільки ви помітите, що там яскраве світло різкіше. Психологія цього полягає в тому, щоб змусити вас їсти швидше, замовляти більше їжі раніше або йти раніше, щоб звільнити місце для нових клієнтів.

Помітивши різні способи, як освітлення може впливати на ваше життя, ви дійсно можете використати ці знання на свою користь і зробити так, щоб освітлення працювало на вас.