Eger töweregiňiziň keýpiňizi we saglygyňyzy gowulaşdyrmagy pikirini halaýan bolsaňyz, onda interýeriňiz üçin ýörite taýýarlanan LED displeýleriň size näme edip biljekdigi bilen gyzyklanyp bilersiňiz. Köpümiz yşyklandyrmanyň durmuşymyzyň köp taraplaryna nähili täsir edýändigini bilmeýäris - sizi irden oýarýar we bedeniňizi agşama çenli taýýarlaýar we ýatmaga taýýarlaýar. Şeýle-de bolsa, eger bu sizi gyzyklandyrýan zat bolsa, Huffington post-daky ýagtylygyň gündelik durmuşyňyza nähili täsir edýändigi baradaky şu maglumata göz aýlaň.

Jübi telefonyňyzy ulananyňyzda ýa-da noutbukyňyzyň ýa-da kompýuteriňiziň ekranynyň öňünde oturanyňyzda, ekrany ýagtylandyrmak üçin ulanylýan gök LED çyrasy hakykatdanam energiýa derejäňizi ýokarlandyrýar. Dünýäniň dürli künjeklerinde geçirilen barlaglar bu görnüşli flüoresan çyralar bilen gysga wagtyň içinde gatnaşyk etmegiň siziň has seresap bolmagyňyzy we öndürijiligiňizi ýokarlandyrýandygyny görkezdi.

Bu günüň ikinji ýarymynda güýç-kuwwat berýän güýç gerek bolanlar üçin ajaýyp habar bolsa-da, agşamara uklap bilmeýän adamlar üçin beýle gowy däl. Biz her kimiň öz durmuşyny internetde geçirýän dünýäsinde ýaşaýarys we smartfonyňyzy barlamazdan uzak wagtlap dowam edip bolmaýar. Köp adamlar ýatmazdan öň enjamlaryny barlamak endigine öwrenişýärler, bu bolsa öz gezeginde ukyňyzyň bozulmagyna we sizi oýa saklamagyna sebäp bolup biler. Şonuň üçin rahat uklamak isleýän bolsaňyz, ýatmazdan bir sagat öň telefonyňyzy goýup, bedeniňiziň tebigy ýagdaýda uklama režimine geçmegine rugsat beriň, ýyly wanna ýa-da sizi baş atyp ýöremek üçin ýyly kofeinsiz içgi saýlaň.

Açyk howada wagt geçirmek we tebigy ýagtylyga sezewar bolmak emosional bagtyňyz üçin ajaýypdyr we isleýşiňiz ýaly köp çykyp bilmeseňiz, diňe köp ýagtylyk düşýän penjiräniň golaýynda bolmak peýdaly bolup biler. Dynç almak, dynç almak we dynç almak üçin dynç almaga gideniňizde, öýüňize nähili güýçlenendigiňizi duýarsyňyz. Bularyň hemmesi ajaýyp iýmit we içgiler, çäge we deňiz suwy bilen baglanyşykly bolmasa-da, adatça bolşy ýaly has köp tebigy ýagtylyga sezewar bolmagyňyz saglygyňyza oňyn täsir eden bolmagy mümkin.

Söwda etmäge gitmegi gowy görýänler üçin bu iň gowy habar däl, ýöne iň halaýan dükanlaryňyzdaky şol ýagty çyralar sizi özüne çekip, duýgularyňyzy güýçlendirip, satyn alyş etmek mümkinçiligiňizi artdyryp biler. Bu ýagty güýçli LED-leriň has ýokary derejeli dükanlarda, esasanam zergärlerde has köp bardygyny görersiňiz.

Yşyklandyryş iýmitiňize hem täsir edip biler, sebäbi rahat gurşawda has rahat we ýyly, ýaýran yşyklandyryş, haýal iýýändigiňiz we howlukman iýýän wagtyňyzdan lezzet alýandygyňyz üçin az iýmäge mümkinçilik berýär. Bu köp fast food zynjyr restoranlarynyň ters täsiridir, sebäbi has berk ýagtylygyň bardygyny görersiňiz. Munuň arkasyndaky psihologiýa, sizi has çalt iýmäge, has köp iýmit sargyt etmäge ýa-da täze müşderiler üçin ýer açmak üçin ir gitmäge gönükdirilendir.

Yşyklandyrmagyň durmuşyňyza dürli täsir edip biljekdigine üns bermek bilen, bu bilimleri hakykatdanam öz peýdaňyza ulanyp we yşyklandyryşyň siziň üçin peýdaly bolmagyny üpjün edip bilersiňiz.